- Psicología sanitaria y Terapia Gestalt para tu bienestar emocional, personal y familiar
Sobre mí
Caminos de ayuda y acompañamiento
Mi objetivo es ofrecerte un espacio íntimo y de confianza donde puedas cuidarte, comprenderte y crecer.
Psicóloga general sanitaria.
La Terapia Gestalt me abrió una forma de acompañar desde la presencia y la autenticidad, reconociendo que cada persona trae en sí misma recursos valiosos para crecer y transformarse. Esta mirada me llevó a trabajar con niños y adolescentes y especializarme en Técnicas Gestálticas aplicadas a la infancia y adolescencia y la Caja de Arena, herramientas que favorecen la expresión y la comprensión emocional desde la creatividad y el propio lenguaje del niño o adolescente.
Convertirme en madre despertó en mí una curiosidad profunda por los cambios afectivos y vitales que atraviesan las familias, lo que me acercó al enfoque de la Salud Mental Perinatal, acompañando procesos de gestación, parto y posparto con sensibilidad, cuidado y atención a las emociones.
En el camino también incorporé la comprensión del ciclo vital y la prevención psicosocial, y más adelante el trabajo con el Proceso MAR, que me permitió profundizar en la elaboración del duelo y las relaciones difíciles, integrando experiencias de pérdida y promoviendo la construcción de sentido y resiliencia.
Hoy acompaño a personas de todas las edades desde un espacio cálido, atento y respetuoso, para mirar, sentir y avanzar hacia un bienestar emocional más consciente y vivirlo con mayor claridad.
Como entiendo la terapia
Entiendo la terapia como un espacio de presencia, escucha y cuidado, donde cada persona puede sentirse acompañada mientras explora lo que siente y necesita.
Es un lugar para mirar con claridad las emociones, los vínculos y las experiencias difíciles, darles sentido y encontrar recursos propios para afrontar los desafíos que nos suceden en el día a día.
Para mí, la terapia es un camino de respeto, contención y acompañamiento cercano, donde el crecimiento y la transformación surgen desde la autenticidad y la confianza en la capacidad de cada persona para conectar con su bienestar emocional.
En consulta, mi prioridad es crear un espacio de confianza, íntimo y seguro, donde puedas ser tú sin tener que forzar nada.
- Un lugar donde puedas decir lo que sientes sin miedo a ser juzgado/a.
- Un tiempo para escucharte, poner nombre a lo que te pasa y mirarlo con más claridad.
- Un acompañamiento que respeta tu ritmo, tus límites y tus decisiones.
Creo profundamente en el bienestar personal y en el crecimiento personal como procesos, no como metas rápidas. Cada sesión es una pequeña pieza más en ese camino.
